TESTIMONIOS

MYRIAM GAMBOA

Paciente de 53 años con diagnóstico de hipotiroidismo, causando sobrepeso (78 kg), obesidad, afectación de mucosas, problemas severos metabólicos e irregularidad hormonal. Hard body diseñó una rutina para bajar de peso para Myriam Gamboa.


Evolución: Ha bajado de peso alcanzando los 65 kg, su próxima meta es llegar a los 60 kilos, el éxito de la rutinas ha sido lograr un punto de estabilidad y regulación a nivel hormonal. Además ha instaurado un plan de entrenamiento deportivo desde hace 2 años que inicia a las 3 de a.m.

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WILLY GOLDITZ CRUZ

Paciente de 43 años con diagnóstico de Esclerosis Múltiple, enfermedad neurológica que afecta especialmente el cerebro, la médula espinal y los ojos.


Evolución: Actualmente el ejercicio ha fortalecido sus músculos y de alguna manera a frenado la degeneración de la enfermedad que comenzó a sus 34 años de edad.


"Si no hiciera ejercicio estaría totalmente sin poder moverme" manifiesta el paciente, quien hace 2 años viene realizando actividad física que le ayuda a sentirse mucho mejor, además de ser un espacio para compartir con otras personas.

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JAQUELINE TANGARIFE

Para corregir los dos diagnósticos anteriores la paciente fue sometida a 5 cirugías en las 2 rodillas, rehabilitación por 6 meses, incluyendo tratamiento psiquiátrico por depresión. Al ingresar al gimnasio el deportologo le permitió realizar ejercicios sencillos, natación, caminadora y otros. Hoy en día practica spinning 3 veces por semana durante 45 minutos. Practica natación, ha bajado 4 kilos de peso. El ánimo le ha mejorado y el deporte le ha ayudado a su desarrollo profesional de manera eficiente. Cuando ingreso a Hard Body pago su membresía, hoy tiene un plan familiar con su esposo y sus dos hijos. Todos se reúnen en el gimnasio para mantener su estado físico y mental.

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JUDITH

Paciente que pesaba alrededor de 100 Kilos desde su adolescencia y con el entrenamiento ha bajado un promedio de 39 Kilos.


Evolución: en los últimos 6 meses entrenando en el gimnasio alcanzo los 61 Kilos de peso, bajando 9 Kilos en total solamente con entrenamiento.

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ANDREA DIAZ

Evolución: Andrea Diaz, lleva 8 meses en el gimnasio al principio inicio sola su rutina de ejercicios, al mes siguiente tomo un entrenamiento personalizado con el instructor CAMILO GALVIS.

 
Cuando ingreso al gimnasio tenía un peso de 90 kilos ahora está pesando 62 kilos estos resultados los comenzó a ver a partir de la 3 semana de su entrenamiento junto con los tips de nutrición que ha recibido por parte del instructor.
 
Su rutina actual es de 45 minutos 3 veces por semana, esta contenta con los resultados que ha tenido gracias al ejercicio.
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DIANA MEJIA

Nombre: Diana Mejia.

Fecha de Ingreso: Junio del 2013.

Sede: Chía.

Patología: Problemas de rodilla. La asesoría y acompañamiento en el gimnasio le ha permitido una realización adecuada de los ejercicios.

A Diana, le gusta asistir a Hard Body por la variedad de las clases, la alternativa en horarios, los espacios amplios y las personas que hacen parte del equipo.

"Estoy muy contenta, la verdad ha sido un cambio positivo en mi vida"

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LUCIA SEGURA

Nombre: Lucia segura

Tiempo en el gimnasio: 9 años

Sede: 147

Patología: Artritis reumatoidea degenerativa, disritmia cerebral, arritmia cardiaca.

Beneficios de asistir a Hard Body: Tranquilidad, estabilidad emocional, alegría, bienestar.

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ROSA SÁNCHEZ

Nombre: Rosa Sánchez

Tiempo en el gimnasio: 3 años

Sede: 109

Patología: paciente con Hipertensión, Triglicéridos Altos y colesterol.

¿Cómo era su vida antes de ingresar a Hard Body? Vivía un poco enferma, por medio del deporte me sentido mucho mejor.

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