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CLASE GRUPAL

Combat

Aeróbicos

Combat es un deporte de trabajo aeróbico que emplea coreografías que incluyen movimientos a base de patadas y puños derivados de técnicas como kick boxing, karate, kung fu, tai-chi y Twaendo.  

 

Su éxito radica en que sus movimientos cargados de adrenalina resultan estimulantes para quien los practica produciendo cierta sensación de seguridad y poder. Es perfecto para las personas que quieren bajar de peso ya que es una práctica intensa y además es ideal para liberar estrés.

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Combat
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