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CLASE GRUPAL

Hatha Yoga

Aerobicos

Es el yoga más practicado en el mundo occidental, también puedes conocerlo como Ha-sol o Tha-luna. Hace mayor énfasis en el cuerpo; sin embargo, muchas personas que practican el yoga desconocen que el Hatha Yoga es más que solamente ejercicios físicos.

El Hatha usa el prana, energía vital que es absorbida a través de ejercicios respiratorios despejando las obstrucciones facilitando así el flujo de dicha energía experimentando mayor vigor y paz interna.

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Hatha Yoga
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SEDELUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADODOMINGO
MODELIA5:00 pm9:30 am
1099:00 am5:00 pm7:30 am
1475:00 pm5:00 pm7:00 am
1707:00 am
CHÍA6:00 pm6:00 am7:30 am
*Horarios sujetos a cambios sin previo aviso