HORARIOS

HORARIOS SEDE 147
HORALUNESMARTESMIERCOLESJUEVESVIERNESSABADODOMINGO
6:00 amRECUPERACIÓN
Martha S.
FUERZA
Mario L.
ROTACIÓN
Mario L.
7:00 amFONDO
Maria V.
TRVESÍA
Martha S.
SUPER DÍA CARRERA 7.00-8:30am
Mario L.
MONTAÑA
Mario L.
MULTITERRENO
Andrés V.
8:00 amFUERZA
Maria V.
FONDO
Martha S.
XTREME BIKE
Harold C.
BASE AEROBICA
Andrés V.
9:00 amDÍA DE CARRERA
Mauricio G.
QUEMA GRASA
Jose G.
FUERZA
Jose G.
FAT BURNING
Harold C.
RECUPERACIÓN
Mauricio B.
INTERVALOS
Mauricio B.
10:00 amINTERVALOS
Jose G.
FUERZA
Mario L.
FONDO
Mario B.
11:00 amDíA DE CARRERA
Mario L.
DFUERZA
Mauricio B.
12:00 m
6:00 pmFUERZA
Adalberto P.
MONTAÑA
Mauricio G.
XTREME BIKE
Harold C.
FUERZA
  Luis P.
SUPER FAT BURNING
Jose G.
7:00 pmINTERVALOS
Adalberto P.
ROTACIÓN
Maurico G.
INTERVALOS
Harold C.
FONDO
Adalberto P.
8:00 pmFONDO
Adalberto P.
TRAVESÍA
Mauricio G.
FONDO
Mauricio G.
HORALUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADODOMINGO
6:00 amABDOMEN - ESTI
Maria F. Vega
FITBALL
Giovanni Gonzalez
PILATES
Andres Rivera
RUMBA
Marlon Primo
PILATES - BALL
Andres Velasquez
HATHA YOGA6:00-7:45am
William Forero
7:00 amFULL RING
Angelica Perez
PILATES - STRETCHING
Mauricio Gonzalez
STRETCHING
Andres Rivera
TONOSTRETCHING
Mauricio Gonzalez
AEROBICOS
Fredy
YOGA
Gloria Gomez
8:00 amSTRETCHING
Giovanni Gonzalez
TOTAL FITNESS 8:00-9:30am
Harold Canastero
RUMBA
Luis A. Perez
P.C.A.
Mauricio Gonzalez
RUMBA
Juan Pimienta
S.CLASE AEROBICOS 8:00-9:30am
Gustavo P
S.CLASE AEROBICOS 8:00-9:30am
Andres Diaz
9:00 amPILATES
Giovanni Gonzalez
AEROBICOS
Andres Rivera
PILATES
Giovanni Gonzalez
FULL COMBAT
Andres Velasquez
HARD COMBAT9:30-11:00am
Karen Aldean
HARD COMBAT 9:30-11:00am
Gloria gomez
10:00 amS.Clase W.O Danz10:00-11:30am
Marlon Primo
ENT. FUNCIONAL
Maria F. Vega
PILATES - BALL
Mauricio Bogoya
S.CLASE W.O. DANZ 10:00-11:30am
Marlon Primo
TONO-STRETCHING
Harold Canastero
11:00 amCORE
Maria F. Vega
TOTAL ACTIVE
Adalberto P.
ENT. FUNCIONAL11:30-12:30pm
Maria F. vega
AERO - TONO
Andres Velasquez
PILATES
Mauricio Bogoya
PILATES
Benny Renteria
11:30 amENT. FUNCIONAL11:30am-12:30pm
Maria F. Vega
12:00 mSUPER ZUMBA 12:00-1:30pm
Luis A. Perez
SUPER ZUMBA 12:00-1:30pm
Benny Renteria
5:00 pmSTRETCHING
Martha Silva
YOGA
Gloria Gomez
PILATES
Harold Canastero
YOGA
Gloria Gomez
6:00 pmPILATES
Martha Silva
RUMBA
Karen Aldean
CARDIO-TONO
Mauricio Gonzalez
RUMBA
Karen Aldean
7:00 pmW.O. DANZ
Marlon Primo
FULL COMBAT
Angelica Perez
FULL RING
Angelica Perez
AEROBICOS
Gustavo Pinzon
FULL RING
Angelica Perez
8:00 pmTONO
Harold Canastero
SUPER AEROBICOS 8:00-9:30pm
Gustavo P
SUPER RUMBA 8:00-9:30pm
Luis A. Perez
ENT. MILITAR8:00-9:30pm
Adalberto Polania
9:00 pmAERO G.A.P.
Harold Canastero
HORALUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADODOMINGO
6:00am - 10:00am TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI
7:00am - 12:00pm TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI
6:00pm - 9:00pm TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI
TURCO - JACUZZI