| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 am | SÚPER CLASE BODY FITNESSFREDDY ROJAS | SÚPER CLASE RUMBAGIOVANNY RODRÍGUEZ | |||||
| 7:00 am | BODY-TONO GUSTAVO PINZÓN | YOGAFERNANDO PARRA | BODY-TONIC HAROLD CANASTERO | ||||
| 7:30 am | ⛹ SÚPER CLASE STRECTHING-MILITAR ANDRÉS MÓNICO ⛹ | ||||||
| 8:00 am | AEROBICOSGUSTAVO PINZÓN | THAI-BOX LIBARDO BUENO | PILATESANDRES MONICO | ENT. FUNCIONALFREDY ROJAS | SÚPER CLASE TONO- STRETCHING GUSTAVO PINZÓN | ENT. MILITAR ANDRÉS MÓNICO | |
| 9:00 am | GRAVITY - TRAINNING GUSTAVO PINZÓN | STRECHINGGIOVVANI GONZALEZ | RUMBAOSCAR ÁRIAS | FULL RING ANGELICA PÉREZ | SUSPENSIÓN ANDRÉS MÓNICO | HATHA YOGA | |
| 10:00 am | STRECHINGANDRES MÓNICO | PILATESANDRES MÓNICO | AERÓ-GAPHAROLD CANASTERO | RUMBAANDREO PELUFO | SÚPER CLASE AEROLOGIC GUSTAVO PINZÓN | PILATESANDRES MÓNICO | FERNANDO PARRA |
| 11:00 am | AERÓ-GAP ANDRÉS MÓNICO | W.O DANZ MARLON PRIMO | SÚPER CLASE AEROLOGICGUSTAVO PINZÓN | ||||
| 12:00 pm | SUPER CLASE RUMBAALFREDO PELLUFO | ||||||
| 12:30 pm | ⛹ SÚPER CLASE FULL RINGDANIELA INFANTE ⛹ | ||||||
| 5:00 pm | BODY- TONIC ANDRÉS VELÁSQUEZ | PILATES - BALL ANDRES VELÁSQUEZ | G.A.POSCAR ÁRIAS | RUMBA JARCO | RUMBAOSCAR ÁRIAS | ||
| 6:00 pm | CARDIO BOX ANDRES VELÁSQUEZ | YOGA ANDRES VELÁSQUEZ | FULL RINGDANIELA INFANTE | THAI-BOX LIBARDO BUENO | |||
| 6:30 pm | SÚPER CLASE AERÓBICOSANDRÉS RIVERA | ||||||
| 7:00 pm | AERÓBICOSFREDDY ROJAS | AERÓBICOSGUSTAVO PINZÓN | RUMBA OSCAR ÁRIAS | AERÓBICOSFREDDY ROJAS | |||
| 8:00 pm | RUMBA JARCO | SUPER CLASE W.O DANZ MARLON PRIMO | FUNCIONAL STRECHING OSCAR ÁRIAS | CROOS TRAINING FREDDY ROJAS | |||
| 9.00 pm | W.O DANZ MARLON PRIMO |
| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30am | SÚPER CLASE CYCLING - REDUCTIVEMARIO LAVERDE | ||||||
| 7:00 am | INTERVALOSALCIDES PARADA | INTERVALOSJOSÉ GARCÍA | HARD - CYCLINGALCIDES PARADA | ||||
| 8:00 am | HARD - CYCLINGALCIDES PARADA | INTERVALOSMARIO LAVERDE | HARD CYLINGJOSÉ GARCÍA | FAT - BURNINGALCIDES PARADA | TRAVESIAALCIDES PARADA | ||
| 8:30 am | SÚPER CLASE DÍA DE CARRERAALCIDES PARADA | ||||||
| 10:00 am | HARD CYLINGALCIDES PARADA | INTERVALOSJOSÉ GARCÍA | |||||
| 11:00 am | FONDOJOSÉ GARCÍA | ||||||
| 6:00 pm | FONDOJOSÉ GARCÍA | HARD CYCLINGGUSTAVO PINZÓN | INTERVALOSOSCAR ÁRIAS | SÚPER CLASE DÍA DE CARRERAMARIO LAVERDE | INTERVALOSOSCAR ÁRIAS | ||
| 7:00 pm | RECUPERACIÓNJOSÉ GARCÍA | FONDOANDRES VELÁSQUEZ | SÚPER CLASE CYCLING - REDUCTIVEALCIDES PARADA | ||||
| 8:00 pm | INTERVALOSANDRES VELÁSQUEZ | CYCLING REDUCTIVEANDRES VELÁSQUEZ | CYCLING REDUCTIVEMARIO LAVERDE |
| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00am 9:00am | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA | |||
| 9:30am 2:00pm | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA | |||||
| 6:00pm 9:00pm | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA | TURCO - JACUZZI - PISCINA |
| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 am | ESTIRAMIENTO FUNCIONAL ALEXANDER GARCÍA | CIRCUITOALEXANDER GARCÍA | ESTIRAMIENTO FUNCIONALALEXANDER GARCÍA | ||||
| 10:00 am | CROSS TRAININGALEXANDER GARCÍA | EASY-LINEALEXANDER GARCIA | CROSS TRAINING ALEXANDER GARCÍA | ||||
| 6:00 pm | JHON CAMEROFUNCIONAL | TOTAL FITNESSJHON CAMERO | FUNCIONALJHON CAMERO | ||||
| 7:00 pm | JHON CAMEROCROSS TRAINING | CROSS TRAININGJHON CAMERO | CROSS TRAININGJHON CAMERO |