| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 am | STREETCHING Gustavo T | PILATES 6:20 AM | ENTRENAMIENTO FUNCIONAL MAURICIO B | S.C YOGA CON MANTAS WILLIAM. | |||
| 7:00 am | PILATES CON BANDAS BLADIMIR | FIT-BALL Gustavo T. | SUPER WOO DANCE MARLON P | STRETCHING Jairo C. | S.C YOGA CON MANTAS WILLIAM | super clase danz 7:30-9:00am Andres Dias | S.C YOGA (desde 7:30 am) WILLIAM |
| 8:00 am | HARD-STEPL BLADIMIR | AEROBICOS II Gustavo T. | SUPER WOO DANCE MARLON P | RUMBA Jairo C. | AEROBICOS WILLIAM F | SUPER CLASE DANZ Andres Dias | S.C YOGA WILLIAM |
| 9:00 am | CORE-STRETCH OSCAR A. | AERO-TONO Jairo C. | STEP HARD WORK BLADIMIR F. | PILATES-MAT MAURICIO B | CROSS-TRAINER CHAMO | FUNCTIONAL | SUPER CLASE DE STEP 9:30am FREDDY R |
| 10:00 am | ZUMBA OSCAR ARIAS | ZUMBA Jairo C. | STRECHD HARD BLADIMIR F. | BBOT-CAM luis S. | RUMBAA CHAMO | TAI-BOX LIBARDO BUENO | SUPER CLASE DE STEPFREDDY R. |
| 11:00 am | AERO-GAP LIBARDO BUENO | FUNTIONAL SUSPENSION Cesar M. | |||||
| 12:00 m | |||||||
| 5:00 pm | |||||||
| 6:00 pm | HARD STEP BLADIMIR F. | TRX_ADVANCE LUIS G | STRETCHING FREDDY R. | YOGA Erika L. | SUPER CLASE RUMBA PELUFO 6:30 PM | ||
| 7:00 pm | S. C. RUMBA OSCAR ARIAS | STRETCHING PELUFFO | FUNTIONAL-COMBAT Erika L | SUPER CLASE RUMBA PELUFO | |||
| 8:00 pm | S. C. RUMBA OSCAR ARIAS | ZUMBA PELUFFO | STEP MULTINIVEL Harold FREDDY R. | TEASY-LINE Luis S. |
| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 am | XTREME-BIKE MAURICIO C | ||||||
| 7:00 am | QUEMA DE GRASA MAURICIO C | DIA DE CARRERA LUIS G. | QUEMA DE GRASA LUIS GARCIA | DIA DE ENTRENAMIENTO MAURICIO B | QUEMA DE GRASA JOSE G | ||
| 8:00 am | INTERVALOS MAURICIO C | CYCLING REDUCTIVE LUIS G | HARD CYCLING LUIS GARCIA | QUEMA DE GRASA MAURICIO B. | HARD CYCLING JOSE G. | S.C. DE QUEMA (desde 8:30) JOSE G. | |
| 9:00 am | S.C. DE QUEMA JOSE G. | HARD CYCLING Luis G. | |||||
| 10:00 am | XTREME-BIKE JOSE G. | DIA DE CARRERA LUIS G. | |||||
| 11:00 am | |||||||
| 12:00 m | |||||||
| 5:00 pm | |||||||
| 6:00 pm | SUPER CLASE REDUCTIVE BLADIMIR F. | QUEMA GRASA LUIS G | XTREME-BIKE BLADIMIR F. | O2 ROTACION LUIS G | |||
| 7:00 pm | SUPER CLASE REDUCTIVE BLADIMIR F | DÍA DE CARRERA LUIS G | HARD CYCLING LUIS G |
| HORA | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 am | PISCINA | PISCINA | PISCINA | PISCINA | PISCINA | ||
| 7:00 am | TURCO-JACUZZI- PISCINA | PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | ||
| 8:00 am | TURCO-JACUZZI- PISCINA | PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA |
| 9:00 am | TURCO-JACUZZI- PISCINA | PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA |
| 10:00 am | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | |||||
| 11:00 am | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | |||||
| 12:00 m | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | |||||
| 1:00 pm | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | |||||
| 2:00 pm | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | |||||
| 5:00 pm | |||||||
| 6:00 pm | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | ||||
| 7:00 pm | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | ||||
| 8:00 pm | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | ||||
| 9:00 pm | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | TURCO-JACUZZI- PISCINA | ||||