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MENTE Y EQUILIBRIO
10 RAZONES PARA ASISTIR A CLASES DE YOGA Y DE PILATES

Existen disciplinas que requieren entrenamiento físico y mental como el yoga y el pilates, actividades que buscan equilibrio entre ambas, que pueden practicarse en grupo o individualmente, por eso en Hard Body te ofrecemos lo mejor de ambas con nuestras clases y te explicamos 10 razones para que asistas en la siguiente nota.

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