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NUEVAS RUTINAS
CARACTERÍSTICAS DE UN GIMNASIO DE CALIDAD

Conoce las características principales de un gimnasio de calidad y cómo esto ayudará a que tu entrenamiento sea de calidad.

Gimnasios Hard Body


Pilates
NUEVAS RUTINAS
Falsos mitos sobre el Pilates
Cada vez son más las personas que descubren los beneficios del Pilates, un método sobre el que sobrevuelan una serie de falsas creencias que poco tienen que ver con la actividad y que alejan a quienes tienen interés en practicarla.
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Rutina pectorales
NUEVAS RUTINAS
Ejercicio fisico para pectorales
Los pectorales son la zona más trabajada especialmente por el género masculino en gimnasios en Bogota. Buscando el incremento de la masa muscular de forma notoria para lucir unos atractivos pectorales.
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Consejos para hacer ejercicio en vacaciones
NUEVAS RUTINAS
7 trucos para no dejar de hacer ejercicio en vacaciones
Esta es tu oportunidad para obtener el cuerpo de tus sueños en el gimnasio, gánale a todas las excusas, organiza tu tiempo y obtén la figura que deseas.
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Moldea tu cintura
NUEVAS RUTINAS
Logra una bella cintura con una rutina de ejercicios
La cintura es una de las partes del cuerpo que más preocupa a la mayoría de hombres y mujeres que desean tener un cuerpo para admirar. Obtener una cintura delgada y tonificada se logra con la práctica del ejercicio físico.
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Regala bonos de gimnasio en navidad
NUEVAS RUTINAS
¡Bonos Hard Body para esta navidad!
Disfruta esta fantástica promoción para iniciar el año con el mejor gimnasio en Bogotá. Si estas aburrido de los regalos tradicionales dale a tu ser querido la oportunidad de trabajar por su cuerpo, realizando todo un año de entrenamiento deportivo en las mejores instalaciones de la ciudad.
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Tonifica tu cuerpo y gana masa muscular
NUEVAS RUTINAS
Consejos para tonificar y ganar masa muscular
Te brindamos consejos útiles para tonificar tu cuerpo y ganar masa muscular con sugerencias
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