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NUEVAS RUTINAS
AERÓBICOS PARA NIñOS: INTRODÚCELOS AL DEPORTE

El ejercicio es una práctica saludable que debe implementarse en lo posible desde una edad temprana, es así como el día de hoy te traemos algunos de los ejercicios que puedes inculcar en los niños y te recordamos la importancia de hacerlo.

Importancia del ejercicio en los niños


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Cuando acudas a gimnasios en Bogotá y entrenes diariamente de manera constante y por muchas horas, pero al final no obtienes resultados, puedes ...
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No te pierdas este domingo las Súper Clases de baile que Hard Body tiene para ti. Rutinas que mezclan nuevos ritmos como el hard step,la cumbia o la electrónica te sorprenderán en nuestros gimnasios...
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