2018-06-08
Hay muchos alimentos que tienen una excelente reputación en la mayoría de las personas, cuando se habla de perder peso o reducir tallas, pero algunos de estos alimentos y bebidas serán contraproducentes en tu objetivo de perder peso y en esta nota te hablaremos de seis alimentos que NO te ayudarán a perder peso y el por qué.
Si eres de las personas que le encanta asistir a gimnasios en Bogotá y comer saludable para mantener una vida fitness en todo el sentido de la palabra, esta información será de interés para ti, porque aunque creas que muchas de las comidas que consumes a diario te harán bajar de peso, estás en la dirección equivocada.
El día de hoy te daremos una lista en la que podrás identificar cuáles son las comidas que estaban disfrazadas como saludables pero que no le están haciendo bien a tu cuerpo. Lo ideal es complementar tu rutina para bajar de peso con una alimentación sana y nosotros te ayudaremos a lograrlo.
Rompe con el engaño que seguramente tenías desde hace mucho tiempo y perfecciona tu rutina para adelgazar con lo mejor.
Seguramente te sorprenderás con un par de esta lista ¿Estás listo para dejarlos y comenzar a aumentar tu rutina en los gimnasios en Bogotá?:
Si estás acostumbrado a comer al menos dos de estos alimentos en tu dieta, te recomendamos vayas inmediatamente a nuestros gimnasios en Bogotá y comiences a entrenar para eliminar las calorías que has ganado en todo este tiempo.
Una vez estés inscrito en nuestros gimnasios, solicita una cita con nuestros nutricionistas para llevar una dieta balanceada y que se ajuste al peso que deseas llegar ¡Te estamos esperando!